Chữa đau họng tại nhà với những bài thuốc dân gian sau.

Viêm họng là một trong số những bệnh lý có liên quan đến đường hô hấp và là một tình trạng rất phổ biến mà bất cứ ai cũng có thể bị ít nhất một lần trong đời. Nhận biết các dấu hiệu viêm họng sớm có thể giúp bạn mau khỏi hơn, tránh để bệnh trở thành mạn tính, tái đi tái lại ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Vậy đâu là nguyên nhân gây ra tình trạng này và làm thế nào để điều trị viêm họng hiệu quả? Mời bạn tham khảo bài viết sau đây.

  1. Bệnh viêm họng là gì ?
    Bệnh viêm họng gây khó chịu.

Viêm họng chính là hiện tượng lớp niêm mạc cổ họng bị viêm nhiễm và tổn thương do sự tác động của các yếu tố khác nhau. Trong đó phải kể đến như các loại vi khuẩn, virus, sự ô nhiễm của môi trường và hóa chất độc hại.

Viêm họng là một bệnh về họng phổ biến ở mọi đối tượng, đặc trưng bởi các triệu chứng điển hình như sốt đau họng, có thể gây ngứa cổ họng và khó nuốt. Bệnh thường xuất hiện vào giai đoạn chuyển mùa hoặc vào mùa lạnh.

  1. Nguyên nhân gây viêm họng.
    • Viêm họng do nhiễm trùng.
      Vi khuẩn, virus gây viêm họng.

Nhiễm trùng chính là nguyên nhân dẫn đến viêm họng cấp tính. Tác nhân gây ra tình trạng nhiễm trùng chính là virus và một số loại vi khuẩn.

  • Rhinovirus, coronavirus hoặc human parainfluenza (HPIV)
  • Adenovirus: Ngoài cảm lạnh còn có thể gây viêm kết mạc (đau mắt đỏ)
  • Influenza virus (virus cúm)
  • Virus Epstein-Barr gây bệnh bạch cầu đơn nhân, có thể gây ra các triệu chứng giống bệnh cúm. Virus thường lây qua nước bọt do đó nhiều người có thể mắc bệnh khi dùng chung đồ dùng hoặc đứng gần khi người bệnh ho hay hắt hơi. Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến thanh thiếu niên và người trẻ tuổi.
    • Dị ứng
      Dị ứng cũng gây viêm họng.

Dị ứng cũng là một trong số những tác nhân gây ra viêm họng. Khi bị dị ứng, bệnh nhân không những bị viêm họng mà còn làm khởi phát những bệnh lý về đường hô hấp khác như viêm xoang dị ứng, viêm mũi dị ứng, viêm mũi họng, viêm kết mạc dị ứng… Theo đó, những tác nhân gây dị ứng có thể kể đến là dị ứng thời tiết, dị ứng phấn hoa, dị ứng thức ăn…

  • Một số nguyên nhân khác.

Do sự tác động của các yếu tố kích thích: Viêm họng mãn tính do sống trong môi trường bị ô nhiễm, hít phải khí độc, hóa chất hay uống rượu, sử dụng thuốc lá trong một khoảng thời gian dài.

Do ảnh hưởng bởi những bệnh lý khác: Điển hình như polyp mũi, trào ngược dạ dày, thực quản, dị hình vách ngăn, suy gan, tiểu đường, viêm xoang sau…

  1. Triệu chứng của bệnh viêm họng.
    • Cảm lạnh hoặc cúm.
  • Đau họng, Ngứa rát họng, Khô họng
  • Hắt xì liên tục, Sổ mũi
  • Đau đầu, ho
  • Mệt mỏi, Nhức mỏi cơ thể, Ớn lạnh
  • Sốt (cảm lạnh thường sốt nhẹ, cảm cúm sẽ sốt cao hơn).
    • Bệnh bạch cầu đơn nhân.
  • Đau họng
  • Sưng hạch bạch huyết
  • Mệt mỏi cực độ
  • Sốt
  • Đau cơ
  • Khó chịu
  • Ăn mất ngon
  • Phát ban.
    • Viêm họng liên cầu khuẩn.
  • Khó nuốt
  • Cổ họng tấy đỏ với các mảng trắng hoặc xám
  • Sưng hạch bạch huyết
  • Sốt
  • Ớn lạnh
  • Ăn mất ngon
  • Buồn nôn
  • Có vị lạ trong miệng
  • Khó chịu.
  1. Viêm họng có nguy hiểm không ?

Đa số các trường hợp người bệnh bị viêm họng đều có xu hướng tiến triển tốt, thời gian bị viêm họng chỉ kéo dài trong khoảng 7 ngày. Trong trường hợp bệnh nhân có sức đề kháng tốt và chủ động trong việc điều trị thì các triệu chứng bệnh sẽ được thuyên giảm nhanh và không bị phát sinh thêm các biến chứng, hệ lụy nghiêm trọng, chẳng hạn như:

  • Nhiễm trùng tai
  • Viêm xoang
  • Áp xe gần amidan
  1. Những phương pháp giúp trị viêm họng.
    • Dùng thuốc.
      Dùng thuốc trị viêm họng.

Nếu bị viêm họng do virus (cúm), bạn không thể dùng kháng sinh nhưng bệnh thường tự khỏi trong vòng 5-7 ngày. Ngoài ra, bạn có thể cân nhắc dùng thuốc kháng virus.

Kháng sinh chỉ dùng trong các trường hợp đau họng do:

  • Liên cầu khuẩn
  • Vi khuẩn chlamydia hoặc lậu.
    • Những bài thuốc dân gian trị viêm họng tại nhà.

Bên cạnh việc sử dụng các loại thuốc Tây y, người bệnh cũng có thể kết hợp với một số bài thuốc dân gian để trị bệnh viêm họng mãn tính. Phương pháp này được giới y học cổ truyền đánh giá là lành tính, tương đối an toàn, ít gây ra tác dụng phụ và thích hợp áp dụng cho mọi lứa tuổi.

  • Giảm đau rát cổ họng nhờ bài thuốc từ củ gừng.
    Gừng trị viêm họng.

Một số nghiên cứu khoa học đã chứng minh và chỉ ra, thành phần hoạt chất zingerone và gingerol có trong củ gừng có tác dụng giảm đau và chống viêm mạnh. Từ đó, giúp ức chế một số loại vi khuẩn gây hại cho hệ hô hấp và tiêu hóa. Bên cạnh đó, lượng tinh dầu có trong gừng có tác dụng thông cổ họng, giữ ấm cổ họng và hạn chế sự bùng phát của các vi khuẩn gây hại.

Do đó, người bệnh nên sử dụng đều đặn bài thuốc từ gừng đều đặn mỗi ngày giúp làm nhẹ các triệu chứng của bệnh viêm họng mãn tính. Đồng thời, phòng ngừa sự xuất hiện của các biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe.

Cách dùng gừng tươi trị đau họng, viêm họng theo kinh nghiệm dân gian:

  • Cách 1: Ngậm vài lát gừng tươi để long đờm, giảm ho và giảm cảm giác đau rát, khó chịu. Nên áp dụng nhiều lần trong ngày để đạt hiệu quả tốt.
  • Cách 2: Hãm 1 củ gừng tươi xắt lát với 250ml nước sôi. Sau 10 – 15 phút, thêm vào 1 ít mật ong, khuấy đều và dùng uống khi trà còn ấm. Nên dùng đều đặn 2 – 3 lần/ngày – đặc biệt là dùng trước khi đi ngủ để tránh cảm giác đau họng và ho bùng phát mạnh vào ban đêm.

 

  • Chữa viêm họng bằng rễ cam thảo.
    Cam thảo trị viêm họng hiệu quả

Trong Đông y, rễ cam thảo có vị ngọt, tính bình, không độc, được quy vào kinh Tâm, túc Thái âm, túc Quyết âm Can,… Loại dược liệu này có tác dụng thông kinh mạch, ôn trung, hạ khí, có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh hô hấp như viêm họng mãn tính, đau rát cổ họng, ho khan, viêm phế quản.

Theo nghiên cứu từ y học hiện đại, axit glycyrrhizic trong thảo dược này có tác dụng kích thích sản sinh dịch tiết ở phế quản. Từ đó làm giảm độ đặc quánh và giúp loại bỏ đờm một cách dễ dàng thông qua phản xạ ho.

Cách dùng rễ cam thảo trị viêm họng:

  • Đem vài lát rễ cam thảo khô cùng với một ít quế để hãm cùng với một ấm nước sôi như nước trà;
  • Khi các tinh chất tan đều trong nước, chắt lọc lấy phần nước để uống;
  • Uống trà rễ cam thảo mỗi ngày để làm dịu cơn ngứa ngáy cổ họng do bệnh viêm họng mãn tính gây ra.

 

  • Chữa viêm họng bằng hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong.
    Trị đau họng, viêm họng bằng chanh mật ong

Hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong uống khi vừa ngủ dậy giúp thanh lọc cơ thể, tốt cho tiêu hóa, chữa ho và viêm họng hiệu quả. Quả chanh có chứa rất nhiều vitamin C, vị chua, tính mát, có công dụng thanh nhiệt, chữa ho, lợi tiêu hóa. Vỏ chanh có vị đắng, the, mùi thơm, tính lạnh, trong đông y có công dụng thông khí, tiêu đờm, trị ho có đờm.

Cách dùng hỗn hợp nước ấm, chanh, mật ong trị viêm họng:

  • 1 nửa quả chanh tươi vắt lấy nước, kèm 1-2 thìa cà phê mật ong, pha bằng một cốc nước ấm. Hoặc bạn có thể đem chanh rửa sạch rồi ngâm với nước muối khoảng 30 phút, để khô sau đó thái lát mỏng, xếp vào lọ. Cứ một lớp chanh pha một lớp mật ong bạn bỏ thêm một ít muối.
  • Buổi sáng hàng ngày lấy 3-4 thìa ra cốc, pha với nước ấm để uống, nên pha cả vỏ chanh để đạt hiệu quả tốt nhất.

 

  • Giảm đau rát cổ họng với lá bạc hà.
    Trị viêm họng bằng bạc hà

Hoạt chất menthol trong lá bạc hà có tác dụng làm mát tại chỗ, tiêu viêm và giảm đau hiệu quả. Ngoài ra lá bạc hà còn có tác dụng sát khuẩn mạnh, giúp giảm ngứa ngáy và triệu chứng khó chịu ở hầu họng.

Cách sử dụng bạc hà giảm đau họng do viêm họng:

  • Rửa sạch 2 – 3 lá bạc hà
  • Nhai trực tiếp bạc hà và nuốt nước từ từ
  • Thực hiện vài lần trong ngày để hỗ trợ điều trị bệnh viêm họng.

 

  • Trị viêm họng với cây Bối mẫu.
    Bối mẫu chứa hoạt chất giúp chữa viêm họng.

Bối mẫu chứa các alkaloid (verticine, verticilline, fritillanine, peimine), các hợp chất peiminoside và nguyên tố kim loại (Mn, Cu, Zn..). Có tác dụng hạ huyết áp, long đờm, giảm ho, trị viêm khí phế quản dạng viêm khô, sốt, ho khan đờm ít, đờm dính vàng đặc đau rát miệng họng (đàm nhiệt khái thấu).

Bài thuốc trị viêm họng:

Bài 1- Thuốc bột nhị mẫu: bối mẫu 12g, tri mẫu 12g,  gừng tươi 3 lát. Sắc uống. Trị sốt nóng do âm hư, ho có ít đờm.

Bài 2 – Thuốc bột bối mẫu: bối mẫu 12g, hạnh nhân 8g, mạch môn đông 12g, tử uyển 12g. Sắc hoặc tán bột uống. Trị ho lâu ngày, khó thở.

 

  • Dùng tỏi chữa viêm họng mãn tính vừa đơn giản lại vừa hiệu quả.
    Tỏi không chỉ là gia vị, mà còn trị viêm họng.

Theo sự ghi nhận từ giới Y học cổ truyền, tỏi có vị cay, tính ấm, có tác dụng giải độc, sát trùng, ấm tỳ vị. Trong khi đó, nhiều nghiên cứu của nền y học hiện đại cũng đã chứng minh, trong tỏi có chứa nhiều thành phần có tác dụng sát khuẩn, chống viêm, diệt khuẩn, điển hình là hoạt chất allicin.

  • Chuẩn bị 1 – 2 tép tỏi tươi cùng với một lượng mật ong nguyên chất vừa đủ;
  • Bóc bỏ phần vỏ rồi đem rửa sạch qua nhiều lần với nước, sau đó đập dập;
  • Cho toàn bộ tỏi đã sơ chế vào trong chén nhỏ, thêm một lượng mật ong nguyên chất vừa đủ, trộn đều rồi đem hấp cách thủy khoảng 15 phút;
  • Chờ hỗn hợp nguội dần rồi chắt lấy phần nước để dùng;
  • Dùng mỗi lần 2 thìa cà phê hỗn hợp và dùng mỗi ngày 3 lần;
  • Kiên trì điều trị trong nhiều ngày cho đến khi bệnh tình thuyên giảm hoàn toàn.

 

  • Chữa viêm họng mãn tính bằng bài thuốc từ lá húng chanh.
    Húng chanh chữa viêm họng hiệu quả.

Đây là loại thảo dược có vị cay, hơi chua, tính ấm, có mùi thơm đặc trưng. Giới y học hiện đại còn chỉ ra, lượng tinh dầu có trong lá húng chanh chứa nhiều thành phần kháng khuẩn, kháng viêm mạnh như: hoạt chất salixylat eugenol, phenol cùng sắc tố đỏ colein.

Mặt khác, trong Đông y, lá húng cánh có tác dụng tiêu độc, kháng khuẩn, tiêu viêm, hỗ trợ chữa các bệnh lý ở đường hô hấp như bệnh viêm họng, viêm họng mãn tính, ho, hen suyễn,…

Cách dùng Húng chanh trị bệnh viêm họng.

  • Chuẩn bị 15 lá húng chanh tươi, 4 quả tắc xanh và một ít đường phèn (vừa đủ);
  • Làm sạch lá húng chanh tươi và quả tắc xanh bằng nước sạch rồi vớt ra để ráo;
  • Cắt nhỏ toàn bộ nguyên liệu đã được làm sạch rồi cho vào chén nhỏ;
  • Thêm một lượng đường phèn vừa đủ, trộn đều, sau đó đem hấp cách thủy khoảng 15 – 20 phút;
  • Chắt lấy phần nước cốt để dùng. Chia thành 3 phần nhỏ để uống hết trong ngày và nên ăn cả cái để tăng hiệu quả.

Ngoài những lưu ý trên, các đối tượng bị viêm họng mãn tính cũng nên xây dựng chế độ ăn uống khoa học và lối sinh hoạt lành mạnh để đẩy nhanh thời gian lành bệnh. Cụ thể hơn:

Súc miệng bằng nước ấm mỗi ngày ít nhất 2 lần vào mỗi buổi sáng và tối trước khi đi ngủ. Bởi đây cũng chính là liệu pháp giảm đau rát cổ họng, viêm họng hiệu quả tại nhà.

Uống nhiều nước để cải thiện chứng khó nuốt, cổ họng khô ráp. Người bệnh nên uống mỗi ngày 2 – 2,5 lít – tiêu chuẩn được các chuyên gia khuyến khích. Ngoài ra, cũng nên bổ sung cho cơ thể nhiều lợi nước ép trái cây, rau củ hay các loại sinh tố;

Tăng cường bổ sung cho cơ thể nhiều rau xanh, hoa quả tươi, sữa, các loại ngũ cốc để tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức khỏe;

Dành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, bởi đây là cách giúp cho cơ thể được phục hồi nhanh chóng;

Hạn chế tối đa việc hút thuốc lá, uống rượu bia, trà đặc, cà phê. Đồng thời, các thức ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ cũng cần được hạn chế sử dụng.

Bài viết trên cung cấp cho bạn thông tin về bệnh Viêm Họng cũng như phương pháp điều trị bệnh.Nếu bạn thấy bài viết này bổ ích hãy chia sẽ cho bạn bè và người thân cùng theo dõi nhé. An Dược chúc bạn có một ngày tràn đầy niềm vui và sức khỏe.

 

 

 

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

0934606788